Zweimal pro Woche ins Solarium: das ist bei vielen Menschen ganz normal.
Dabei sind mehr als 50 Besuche pro Jahr bereits gesundheitsschädlich, da sind sich die Experten einig.
Knackig Braun sein zu wollen kann süchtig machen und wird Tanorexie genannt, betont Klaus Hoffmann, Oberarzt der Klinik für Dermatologie und Allergologie Bochum. Die Betroffenen nutzen jede Gelegenheit, um noch brauner zu werden; ganz so, wie es Süchtige eben tun. Dabei sind sie sich allerdings den Risiken nur selten bewusst oder verdrängen diese.
Dabei kann das natürliche Sonnenlicht sehr nützlich sein: Sonnenbaden sorgt für die Ausschüttung des Glückshormons Serotonin, wirkt antidepressiv, steigert das Wohlbefinden, erhöht die Vitamin D Produktion und stabilisiert auch das Immunsystem. Nebenbei führen Sonnenbäder natürlich auch zu einer gesunden und natürlichen Bräune, mit der sich die meisten Menschen attraktiver empfinden.
Leider konnten - zumindest die körperlichen Effekte - noch nicht in gleicher Weise für das Kunstlicht der Solarien nachgewiesen werden.
Der Natur macht man eben so schnell nichts vor. Kunstbräune bietet daher also nur eines sicher: braune Haut und schwindendes Kleingeld. Selbst das sogenannte Vorbräunen im Solarium, um sich auf einen Urlaub vorzubereiten, funktioniert mit dem Kunstlicht nicht, da es ganz andere Lichtbestandteile hat, als das echte Sonnenlicht.
Fazit: was für Schokolade gilt, gilt auch fürs Solarium.
In Maßen genießen schadet nicht; fördert aber auch nicht die Gesundheit.
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